のちのち読み返すためにも 簡単な健康日記を描き始めたいと思います。
定文化とかは 日記が続いたら考える予定w
睡眠
昨晩は22時に 野球負けたので不貞寝開始し 途中4回程起きたけど 6時起きだったので 良い睡眠時間とれた
ここ3日は睡眠の改善を実感しているので 不整脈も改善して欲しいなぁー
発作
昨日は0回だったけど 日記一発目にふさわしい感じで 2度の発作がありました。
今日は午前から 愚痴が多くて 自身でもストレス溜まってるの実感してたし 悪い予感はしてました
一回目は ファイターズがまさかの逆転勝ちした興奮が冷めず ドキドキからの期外収縮が15分程度続きました
その後の夕食後 なかなか脈拍が下がらずドキドキしていたら 期外収縮 こちらは10分くらいでおさまりましたが
脈拍157とかになってびっくりしましたw心房細動じゃ無いことを祈りますが 実際どうなんだろう( ´･ω･`)
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