健康日記

睡眠

寝たのは0時30分過ぎくらい寝付きが良かった トイレ起きは2回 2時前と5時過ぎ。 それ以外も何度か起きたが 9時半くらいまで寝てた。

トイレ起きが激減←

作戦成功かな

発作

今日も発作は多い日かも?。9時半過ぎに期外収縮で目覚めてから 午前は断続的に感じてる。 起きてからの2時間30分のうち30分は期外収縮だと思う。

午前の脈拍は90前後と落ち着いてました

昼食後は期外収縮なし。午後は脈拍100前後と高め

夕食後期外収縮 2分くらいで止まる

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