睡眠
21時頃に睡眠 途中何度も起き間に歯磨きなどもしましたが 最終的に8時くらいまで寝てました これは寝すぎ。
途中起きる回数を減らしたいなぁ
殆どトイレで目覚めてるので 飲みすぎなんだと思う。もしくは頻尿系の病気か
発作
寝起きから 胸に違和感はあるものの 昨日の夕方から 朝まで期外収縮なし。
残念ながらお昼に期外収縮（2分くらい）。3時辺りにも 2分くらいの期外収縮あり。両方とも階段登ったあとでした。今日は気圧も良くないけど 階段に何があるんだろう
今日は運動は無ししよう
一日中胸がザワザワする日だったけど これは気圧の影響かな 心臓自体は良い感じに過ごせてる
明日からは 夜間のおしっこ対策に 夜は飲む量減らそうと思う。てか 夜中に水分取りすぎるなのよねw
夕食後 2分ほど期外収縮の連発。うーむ良くならんな。と言ったら5分後に期外収縮 1分くらいで終わったけど
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