睡眠
昨晩は期外収縮が多かった事もあり 21時と早寝しました。 そして５時に起きて お風呂等にはいり 諸々してたら7時に二度寝し 8時過ぎに起きました。
目覚めは良い日ですが 昼間現在既に眠いです。
ゴールデンウィーク終わりましたが 期間中に体調良くなるどころか 悪九なったので 今日も不安な1日です。
発作
夜中寝てる間に 発作の様な物があった気はしますが 夢だったのかも知れません
お昼の段階では 期外収縮は 何度かありますが 発作はなし。
今日は好調で 期外収縮も少なめでした。
階段を登ったついでに 10分程運動した時に 期外収縮連発したので 運動は ある程度落ち着いてる時にやろうと決めましたw
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