健康日記

睡眠

0時〜8時まで睡眠あと 10時まで寝たり起きたりでした。

トイレ起きも多かったし。

発作

昨日は絶好調だったのに 今日は胸が少し苦しいうえ 疲れやすい感じがする

こ午前の脈拍は90前後で少なめ

昼食後 自室で期外収縮。2日ぶり。

昼食中も期外収縮なりそうな所を我慢して 階段も登って耐えたんんだけど 帰宅後5分 脈拍がおち着いたタイミングで1回期外収縮。そこから3〜4分耐えたんだけど 期外収縮 頻発 二段脈1分 3段以上脈拍2分が 起こり 落ち着きました。

1度起こると連発しちゃうなぁー

午後は無いことを祈る

午後は期外収縮なし。割と順調。でも胸は気持ち悪い

午後はずっと90前後

夕食後は90台で安定

少し運動もしました。

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